그린아트파크

​

산수유 (cornus fruit, 山茱萸)

산수유나무 열매의 과육으로 떫고 강한 신맛이 나며 조금 따뜻한 약성을 지닙니다. 약재는 씨를 제거하고 말려 사용하며 납작하고 긴 타원형으로 어두운 붉은 색을 띱니다. 생긴 것이 구기자와 비슷하나 입에 넣었을 때 신맛이 강한 것이 산수유입니다.

​

약효

산수유는 간과 신장의 기능을 강화시키며 기운을 모아줍니다. 노인들의 허리, 무릎 등이 시리고 통증이 있는 증상, 요실금 치료에 효과가 있습니다. 또한 시력개선, 병을 앓고 난 후나 산후 허약증에도 도움이 됩니다.

​

활용법

삼계탕 조리시 산수유를 넣으면 무더운 여름 지쳤을 때나 노인의 기력회복에 좋습니다. 여성의 월경과다 증상에는 산수유를 달여서 하루 몇 차례 복용하면 효과가 있습니다.

몸이 습하고 열이 많은 경우 주의해야 합니다.

소음, 신맛, 떫은맛

​

복용방법: 탕제, 환, 차